بدن از طریق سیستم های مختلفی مانند سیستم گردش خون، سیستم تنفسی، دستگاه گوارش و... عمل می کند اما نوع دیگری از سیستم معنوی حیاتی برای تامین انرژی در بدن وجود دارد که نامش کالبد انرژی یا کالبد ظریف است.
سایر سیستم ها را می توان با تشریح فیزیکی بدن دید و بررسی کرد، اما سیستم های انرژی ظریف و حیاتی با چشم قابل مشاهده نیستند. فقط افرادی با حس ششم فعال می توانند آنها را درک کنند. برخی افراد این سیستم انرژی ظریف و حیاتی را با سیستم عصبی یکی می دانندکه اشتباه محض است.
همانطور که قلب مرکز اصلی گردش خون و مغز مرکز اصلی سیستم عصبی است، انرژی ظریف هم دارای مراکز یا چاکراهای مختلف انرژی است. آنها به عنوان مجاری و مراکز یا چاکرا شناخته می شوند. تمام مجاری و بخش های این کالبد به کانال مرکزی سوشومنانادی متصل هستند.
سیستم های انرژی ظریف در بدن کدامند؟
بر اساس مسیر بیداری کندالینی، انرژی خداوند که در (خلقت، رزق و روزی و نابودی) جهان دلالت دارد، در مورد انسان ها، این آگاهی الهی به عنوان چتانا شناخته می شود که بخشی از انرژی خداوند است و برای عملکرد صحیح و دقیق یک انسان لازم و ضروری است.
چتانا دو نوع است: ۱- چتانا فعال ۲- چتانا غیرفعال
چتانا فعال به عنوان انرژی حیاتی (Prāṇa-shakti) شناخته می شود. انرژی حیاتی بدن فیزیکی (sthūladēha)، ذهن (manodēha)، عقل (kāraṇdēha) و نفس ظریف (mahākāraṇdēha) را در بر می گیرد و به آن نیرو می بخشد و از طریق کانال های انرژی که نادی شناخته می شوند، توزیع می شود. این کانال های انرژی در سراسر بدن هستند و انرژی سلول ها، اعصاب، شریان ها، لنف و... را به یکدیگر متصل کرده اند.
چتانای غیرفعال به کندالینی معروف است. کندالینی تا زمانی که بیدار نشده باشد فعال نمی شود.
کوندالینی یا چتانای غیر فعال عمدتاً برای رشد معنوی است و مرتبط با فعالیت های روزانه نمی شود.
بیداری کندالینی از طریق تمرین معنوی یا انتقال انرژی معنوی اتفاق می افتد.
نحوه بیداری کندالینی از راه تمرین معنوی
بیداری کندالینی شامل تمرین‌هایی است که تحت مسیرهای معنوی ساتویک یا روشنی است.
مانند مسیر عمل (کارمایوگا)، مسیر فداکاری (باکتییوگا)، مسیر ریاضت (هاتهایوگا) و مسیر فیض گورو (گوروکروپایوگا)، تمرینات ریاضت طلبانه که شامل تجرد، تمرینات تنفسی (پرانایام) و تمرینات یوگا و کارهای معنوی می شود.
برخی افراد سعی می کنند با ریاضت، بیداری کندالینی را به عمد به وجود بیاورند. با این حال، این اجبار می تواند منجر به اثرات مضری شود. برخی حتی ممکن است از آن به حالت جنون برسند!
انتقال انرژی یا شاکتیپات
شاکتیپاتیوگا یا شاکتیپات به اعطای انرژی معنوی به یک شخص توسط استاد یا یک گورو/فرد تکامل یافته معنوی به شاگردش می گویند. شاکتیپات را می توان با یک کلمه مقدس یا مانترا، با نگاه، فکر یا لمس چاکرای وسط ابرو (ادنیا-چاکرا) به گیرنده منتقل کرد. این عمل از طرف گورو به شاگردی شایسته لطف بزرگی تلقی می شود. انتقال انرژی خود آغازگر بیداری کندالینی است. سرعت خیزش و بالا رفتن کندالینی به تلاش های مداوم و روزافزون سالک در تمرین معنوی بستگی دارد.
مسیر معنوی هر آنچه که باشد زمانی که رشد معنوی بوجود آمد، کندالینی شروع به صعود و جریان می کند. زمانی که برایتان دعای خیری شود درجه ی صعود کوندالینی افزایش می یابد. از سوی دیگر اگر شاکتیپات یا انتقال انرژی به فرد از جانب گورو یا استاد معنوی انتقال بیابد کوندالینی به شکلی صعودی در جوینده افزایش می یابد. این تجربه بسیار لذت بخش و گاه اعتیاد آور است.
برای درک بهتر این موضوع، اجازه دهید از یک قیاس کمک بگیریم. بالا بردن انرژی کندالینی توسط خود شخص مانند کارگری است که برای پول دار شدن تلاش زیادی می کند. در حالی که انتقال انرژی مستقیم برای بیداری کندالینی مانند متولد شدن در خانواده ای ثروتمند است که پدر فرزندش را غنی از دارایی و اموال می کند. از بین این دو، داشتن ثروت میراثی (ثروت معنوی) نسبت به راه های دشوار برای اکتساب آن گزینه ای پایدارتر و مطمئن تر برای رشد روحی است.
قسمت های کلیدی کندالینی
همانطور که قلب مرکز اصلی سیستم گردش خون و مغز سیستم عصبی است،
به همین ترتیب مکانیسم کالبد انرژی دارای مراکز (چاکراها)، کانال ها و مجاری مختلفی است.
۷۲/۰۰۰ کانال ظریف وجود دارد. از بین این کانال ها، سه کانال اصلی عبارتند از:
۱- سوشومنا نادی (کانال مرکزی): که از پایه ستون فقرات تا بالای سر امتداد دارد.
۲- پینگالانادی یا سوریانادی (کانال خورشید): کانالی که در سمت راست سوشومنا قرار دارد.
۳- ایدانادی یا چاندرا ناد (کانال ماه): یعنی کانالی که در سمت چپ سوشومنا قرار دارد.
بیداری کندالینی و انرژی حیات
انرژی حیات از طریق کانال خورشید و کانال ماه و سایر کانال های کوچکتر در بدن منتقل می شوند. انرژی حیات متناوب بین کانال خورشید و ماه در جریان است.
کندالینی یک انرژی معنوی است و عموماً خفته که برای یک فرد معمولی در پایین ترین بخش سوشومنا نادی قرار گرفته است. با تمرین های معنوی کندالینی از پایه ستون فقرات از طریق سوشومنانادی درست تا بالای سر شروع به بالا رفتن می کند. در حین عبور کندالینی از پایه ستون فقرات تا به بالا مانند جریان برقی است که ۷ چراغ را روشن می کند(اینجا منظور از چراغ همان چاکرا است) و باعث می شود که هر یک از چاکراها در طول مسیر روشن و فعال شوند. همانطور که کندالینی از هر چاکرا در امتداد کانال سوشومنانادی در حال عبور است، یک دریچه ظریف و نازک وجود دارد که باید در هر چاکرا باشد تا کندالینی بتواند از آن عبور و به سمت بالا حرکت کند. چون کندالینی در حین عبور از کانال اصلی سوشومنا هست، گاهی مقدار انرژی ارتعاشی سوشومنا در چاکرای مشخصی در حین عبور است. و گاهی اوقات به دلیل افزایش انرژی کندالینی در چاکرا بخشی از انرژی از طریق مجاری ظریف اطراف شروع به حرکت می کند و به انرژی حیاتی تبدیل می شود که پرانا شاکتی نامیده می شود. افزایش انرژی حیاتی یا انرژی شاکتی در اطراف ناحیه چاکرای خاجی (سوادیشتهان-چاکرا) می تواند باعث افزایش میل جنسی شود.
نیروی حیات یا پرانا شاکتی
پرانا شاکتی نیروی حیاتی که تامین گر انرژی بدن و کالبد کیهانی است. پرانا شاکتی به ۵ دسته تقسیم می شود:
- پرانا: انرژی برای استنشاق
- اودان: انرژی برای بازدم و گفتار
- سامان: انرژی برای فعالیت معده و روده
- ویان: انرژی برای حرکات ارادی و غیر ارادی بدن
- آپان: انرژی برای دفع، انزال، زایمان و...